Йога ретрит в Подмосковье «Шакти»

5 500 руб
13/02/2018 Россия, Московская область, Пушкино Московская область, Пушкинский район, поселок Софрино. 8

Описание

Программа "Шакти" составлена из практических техник, направленных на укрепление всего тела, повышение энергетического потенциала всего организма, наполнение вашего внутреннего пространства на уровне души.


В тихом, отдаленном от Москвы месте, без движения мегаполиса, уютная частная студия проводит Йога Ретрит выходного дня.


Всех, кто ведет здоровый образ жизни, занимается йогой, любит проводить время на природе, стремиться к саморазвитию, приглашаем провести полезно и приятно время в кругу единомышленников.


Мартовский ретрит, посвящен теме Шакти, божественной энергии матери Природы. Начало весны, красивое время пробуждения природы. Наши занятия будут посвящены технике, направленной на повышение энергетического потенциала всего организма. Шакти это сила, сила сухожилий, сила связок, сила чакр.


Данная тема, будет интересна и женщинам, и мужчинам.


Занятия в тихом месте, в окружении природы дают состояние мира и покоя, и гармонии с окружающим пространством.


Во время ретрита, у нас будет легкое, вегетарианское питание, беседы во время чайной паузы, выездные прогулки, свободное время для отдыха за интересной книгой.


В теплом, душевном кругу единомышленников, мы постараемся, помочь друг другу следовать по пути саморазвития, в уютной обстановке нашей студии.


Программа ретрита:


6:00-8:00 Энергетические техники традиционной Хатха-Йоги.


8:00-10:00 Отдых


10:00-11:00 Завтрак


11:00-13:00 Отдых на природе. Посещение музея-усадьбы Мураново, музея-заповедника Абрамцево, Свято-Троицкой Сергиевой Лавры, и других интересных мест


14:00-15:00 Обед


15:00-18:00 Время отдыха


18:00-20:00 Класс пранаямы. Медитация, йога-нидра


20:30-21:00 Ужин


Первое занятие направлено на физическое раскрытие тела и энергетических центров, включает в себя элементы курса Шакти Санчара Крийя.


На втором занятии, мы будет работать с тонкой энергетической структурой и использовать практику пранаямы, бандх, медитацию Панча Тантра.


Выездные прогулки по заповедным зонам, усадьбам, паркам, посещение духовно наполненных мест, заинтересуют вас и наполнят свежим весенним вдохновением.


В чистом духовном пространстве нашей студии (общей группы), вы сможете в расслабленном режиме наполнить себя новыми физическими и духовными силами, и практическими знаниями.


 


На ретрит приглашаются желающие, практикующие йогу и здоровый образ жизни, любого уровня подготовки. 


Контакты:


https://vk.com/yogadivine


fokina.i@mail.ru


Телефоны/ WhatsApp:


+7 (977) 881 6989 Ирина


 


+7 (977) 300 0880 Александр


Дополнительная информация: http://yogadivine.ru/weekend


Организаторы и ведущие занятий:


Ирина Фокина. Опыт личной практики — 13 лет. Состоит в традиции индийского мастера йоги Брахма Риши Шри Девараха Бабы. Обучалась на семинарах: Андрея Лаппы, Сергея Агапкина, Анатолия Зенченко, Александра Таишева, Сергея Сидорцова, Йогаачарьи Саджи (йогатерапия, школа Вивекананды). Ученица Мастера традиционной йоги ДевДаса Махараджа, пройденных обучающих программ более 80ти.


 


Александр Данилов. Опыт личной практики — 7 лет. Состоит в традиции индийского мастера йоги Брахма Риши Шри Девараха Бабы. Обучался на семинарах: Сергея Сидорцова, Андрея Максименко, Игоря Зайвого. Ученик Мастера традиционной йоги ДевДаса Махараджа.

Ирина Фокина
0 votes

Комментарии

0 Комментарии