Свобода от стресса (Семинар Кундалини Йоги)

1 000 руб
30/10/2017 Россия, Москва, Москва Студия йоги "Садхана", ул. Сергия Радонежского, 23-25, стр 1 (м. Площадь Ильича) 520

Описание

Скажите, а вы наслаждаетесь жизнью или она стала для вас чередой бесконечных дел, борьбой с ежедневными проблемами и непрекращающимся стрессом? 

Приглашаю вас на семинар "Свобода от стресса, где мы поговорим о том, как с помощью кундалини-йоги можно уменьшить влияние стресса на нашу жизнь. 

Этот семинар для вас, если вы: 
— Вынуждены справляться с большим потоком информации каждый день 
— Работать в режиме многозадачности 
— Страдаете от частых перепадов настроения 
— Испытываете подавленность, желание опустить руки и спрятаться 
— Слишком остро реагируете на близких, что негативно сказывается на ваших отношениях 
— Хотите легче засыпать, а также просыпаться свежими и отдохнувшими 

Мы ежедневно подвергаемся стрессу и от того, насколько хорошо мы действуем в непредвиденных обстоятельствах зависит наше здоровье, продуктивность, успешность, отношения и многое другое. Порой мы не можем снизить уровень стресса в нашей жизни, но можем сами стать более устойчивыми к нему. 

Я покажу вам медитации, которые помогут вам быстро восстановить энергию в течении дня, преодолеть ментальную усталость, а также восстановить свое эмоциональное равновесие, быстро успокоиться и расслабиться перед сном. 

В результате этого семинара вы получите целый набор инструментов для того, чтобы быстро вернуть себя в ресурсное состояние, стать более продуктивными, уравновешенными и счастливыми. 

ВЕДУЩИЙ: 
Анастасия Курятникова, сертифицированный инструктор Кундалини йоги школы Йоги Бхаджана. 
Практикую Кундалини-йогу с 2011 года. Прошла Международную Прошла программу подготовки Учителей Кундалини-йоги KRI (Ришикеш, Индия) у прямых учеников Йоги Бхаджана – Гурмукх Каур Кхалса и Гурушабд Сингх Кхалса. 

ВРЕМЯ: 12 ноября 2017, 13:00-16:30 (включая небольшой перерыв) 
РЕГИСТРАЦИЯ: +7(965)288-07-83

Result 0 votes