Йога-тур на Черное море, заповедник Большой Утриш! Целебный воздух, море, горы, здоровье!

16 000 руб
12/09/2017 Россия, Краснодарский край, Анапа 1693

Описание

Йога-тур на Черное море, заповедник Большой Утриш! Живописные места, можжевельник, теплое море, верховые и пешие прогулки По лесным тропам, ведическая кухня- все это будет принадлежать Вам 24-28 сентября!!!Спешите бронировать тур :www.alyonkaula-sport-yoga.com+7(989)850-71-92alyonka.ulagmail.comДействует акция- "Приезжай с другом" -7% для каждого!!! Йога - семинар ключает в себя: -ежедневные занятия йогой утром и вечером  под чутким руководством  преподавателя, -беседы и чаепития на природе,  - ведическая кухня,3-х разовое питание, -медитации и дыхательные практики, - проживание в комфортных номерах- душ, санузел в номере, -экскурсии, -прогулки по местности, Практики йоги :-Хатха-йога ( базовые асаны и дыхательные техники);-Аштанга-виньяса йога (глубокая проработка основных узлов тела); -Йога-нидра (глубокое расслабление);-Тратака (сосредоточение внимания);-Пранаяма (дыхательные техники);-Вайвейшн (дыхательная техника, внутреннее расслабление, проработка эмоциональных блоков);-Медитация.  Подробнее на сайте : https://www.alyonkaula-sport-yoga.com Трансфер от Анапы до отеля предоставляется по Вашему желанию. Стоимость 4-х дневного тура - 16 000 руб. Взять  с собой : -коврики для занятий, -удобную одежду и обувь, -спортивную куртку или ветровку, -легкий плед или палантин,-фонарик, - купальник (на всякий случай), -блокнот и ручку, -друга или подругу  -записать что-то полезное- Как говорится- самый тупой карандаш острее самой хорошей  памяти)))


Год проведения: Не указан
Месяц проведения: Не указан
Для новичков:
Для имеющих опыт:
Для преподавателей:
Result 0 votes
алена
0 votes