Ночь йоги 2019

Бесплатно
20/05/2019 Россия, Санкт-Петербург, Санкт-Петербург 24

Описание

Приглашаем присоединиться 31 мая к 9-й Всероссийской акции «Ночь Йоги. Мир един!». 

Организатор и информационный спонсор–Межрегиональная просветительско-оздоровительная общественная организация «Крылья Совершенства». 
Подробности акции и рекомендации на сайте: expoyoga.ru 

Место проведения: йога-центр на Мытнинской, 11. 
Вход: свободный



Просьба записаться по телефонам: +7 (911) 011-33-63, +7 (812) 271-71-65, либо сообщением в контакте. 

ПРОГРАММА 

21.00-21.35 Знакомство. Введение в йогу. Релаксация и дыхательные практики. 
21.35 - 22.10 Введение в медитацию. 
22.10- 22.50 Сурья Намаскар - комплекс приветствия Солнца. 
Особенности практики при выполнении на закате. 
23.00–23.50 Парная йога. 
23.50 - Настройка на Благодарность.


Для новичков:
Для имеющих опыт:
Для преподавателей:
Result 0 votes
Планета
1 votes