Индивидуальные занятия йогой для начинающих. С выездом к вам или в арендуемом зале.
Занятия включают в себя физические упражнения, дыхательные техники и медитативные практики.
Через комплексную работу достигается тонусное состояние всего тела, выравнивается психоэмоциональный фон, раскрывается творческий потенциал.